El Maternity blues y la depresión periparto
Cuando todo debería ser maravilloso, pero no. Tras la gestación y el posterior parto, muchas mujeres (hasta el 80%) sufren un fenómeno llamado “maternity blues” en el cual experimentan [...]
Síndrome del burnout: ¿Quemado por el trabajo?
¿Qué es el síndrome del burnout? ¿Cuáles son sus características? ¿Qué profesiones son las más propensas a padecerlo? ¿Existen recomendaciones para evitarlo? Un día normal en el trabajo: [...]
El miedo escénico y cómo superarlo
Existen determinadas situaciones en la vida en las que nos tenemos que enfrentar a momentos en los que sentimos que estamos siendo evaluados, o que efectivamente lo estamos siendo del modo más [...]
